中年人的时候，90后也进入到了照顾长辈和抚育晚辈的时期，许多人在事业受挫、健康受损并且背负债务的情况下挣扎。但这并非走投无路，下面就来了解怎样摆脱困境。

停下工作养身体

身体状态很差时，要马上放下正在做的事情。健康出问题，所有付出都会失去意义。二十九岁到三十岁之间的那批人，通常身体应该很棒，但有些人因为太累，身体已经发出警告。比如小李，既要打理生意，又要处理工作，最后还是被送进了医院。这种时候，不要再去想欠债的事，先把身体养好才是最重要的。

人的体质是努力的基础，若没有强健的体魄，说改变现状只是白费口舌。看看那些因为健康问题而失败的开拓者，就算有再大的抱负也无法实现。必须先把身体养好，才有本钱去面对今后的困难，再开始新的日子。

分析失败找原因

经营不善必定有缘由，需沉住气认真查究。可能是外部环境变动、经营规划有误，又或是在人员管理上出了问题。小张曾经营一家服装铺，最终停业了。查究下来，发觉是开店地点不合适，且商品款式未能符合时尚趋势。

仔细研究失败缘由，或许能找到新的契机。过去的经营方式在某些层面存在提升空间，调整之后，或许能够卷土重来。在跌倒的地方重新站起，人生就是要持续奋斗，也许下一次就能获得成功。

身体调整待出击

身体状况有所改善之后，就需要思考谋生手段了。在互联网技术飞速发展的今天，获取收入的可能性随处可见。不妨先尝试融合线上线下的经营方式，借助这两种途径的优点来开展。

如今的社交类电商平台很受欢迎，借助社交平台来宣传商品，费用少，覆盖的人群多。抖音等短视频平台上的商品售卖也很有效，能够吸引很多用户来关注。另外，经营个人媒体账号也是一条可行路径，创作有价值的文章来聚集读者，最终达成盈利目的。

抓住风口去尝试

社交电商是当前备受关注的一个领域。这种模式突破了传统电商的束缚，借助人际间的联系来达成交易。不少年轻人借助社交电商开创了自己的事业，赚取了丰厚的回报。像有些新手妈妈，她们在社交平台上宣传育儿相关商品，也获得了可观的收入。

短视频平台带来了大量用户关注度，抖商就利用这个优势。许多售卖者借助抖音的短片，让商品的风采得以呈现，从而招徕顾客下单。部分经营特色食品的店铺利用抖音进行推广，客流量显著增加。网络内容创作者让普通人有了表达自我的渠道，只要具备才能和构思，便能在这一行获得收益。

制定计划稳前进

明确了前进的路径之后，需要规划出具体的步骤。要清楚每个环节要完成的事项和要达成的目的，按部就班地向着终点努力。比如说，在推行网络销售时，应当先选定售卖的商品，再安排宣传的方案，慢慢增加购买的人。

方案的制定要切实可行，并且需要依据现实状况进行修正。不能随波逐流，应当考虑自身的长处和特质来规划。执行期间，碰到难题要立刻处理，以保障计划能够平稳开展。

保持心态再出发

在这个阶段，心态要乐观向上。即便碰上难题和不如意，也不能随便放弃。生活不会总是一路顺风，困境只是短时间的。看看那些有成就的人，他们也是多次失败后才获得成功的。

要相信自身的实力，大步向前走。只要持续不断地付出，就一定能摆脱困境，达成人生的目标。

你身边有 90 后从低谷翻身的例子吗？

相关热词